Aoyama Kitchen

Aoyama Kitchenでは、アンチエイジングに効果絶大の “水素水” をレッスンの際にご提供しています。

COOKING

おうちカフェレッスン

みなさま、お待たせしました!
人気のおうちカフェレッスンが、復活いたします!
初めてご参加の方も受講しやすいように、期間限定で、リーズナブルな価格に設定しました。まるで、カフェに来たようなおしゃれな空間で、女子力UPを一緒に目指しましょう~♪

講師

かおる

《プロフィール》
http://www.kaorun.jp/profile/

メニュー

◎ほうれん草とベーコンのキッシュ
キッシュときくと、難しいイメージもありますが、レッスンで学ぶキッシュは、自宅で簡単に美味しく作れるので、初心者の方にもおすすめです。
◎豆乳カルボナーラ
豆乳を使ったヘルシーレシピです。
ソースをマスターすれば、色々な料理にアレンジもできますよ~。
◎タコとブロッコリーのアーリオオーリオ
あと1品欲しい時や、おつまみにもピッタリです。
ガーリック風味が、クセになります。
◎メキシカンサラダ
スパイシーなドレッシングがあとひく美味しさです。
◎にんじんのポタージュ
にんじんが苦手の人にという人にも、これなら飲めた!と大変好評を頂いています。

日時

6/17(土)11:00~13:30

対象

男性、女性

受講料

4,500円

持ち物

エプロン、タオル

お申込みはこちらから

デコ巻き寿司レッスン

毎月、色々な絵柄が登場予定です!
今月は、初めてご参加の方も受講しやすいように、リーズナブルな価格に設定しました。
ぜひこの機会にマスターしてみてはいかがでしょうか?

講師

かおる

《プロフィール》
http://www.kaorun.jp/profile/

メニュー

◎あじさい&かたつむり
季節限定の初心者の方にも、おススメの絵柄です。

日時

6/17(土)15:30~17:30

対象

男性、女性

受講料

4,000円

持ち物

エプロン、タオル

お申込みはこちらから

キッチン薬膳レッスン~日韓MIX薬膳
5月のお菓子と韓福包茶(体質チェック&お土産付き)

日本の薬膳は『毎日の食事』が基本。韓国にも韓方(ハンバン)という同じような考え方があります。
その、日本と韓国の薬膳をMIXさせた料理教室です。
今回は、体質チェックをし、その結果に合わせたお茶を作ったり、5月にぴったりのお菓子とお茶のメニューです。

講師

坪内 千恵子

薬膳コンシェルジュ協会 認定講師
薬膳コンシェルジュ、薬膳茶エバンジェリスト
韓国・東医宝艦アカデミー「韓方(韓医学)BASIC課程」修了
フリーアナウンサー

《プロフィール》
韓国ドラマで漢方に興味を持ち始め、その後、仕事で薬膳に出会い、薬膳が普段の食事でできる事に驚く。薬膳コンシェルジュ協会で資格を取得、そして、韓国の韓医学も学び、薬膳との共通点の多さを知る。 薬膳に、西洋(ハーブ)や韓方をMIXさせたオリジナルスタイルも展開中。

メニュー

◎体質別『韓福包茶』~レモン包茶
体質に合わせお茶の材料を、レモンで包み込みます。お土産としてお持ち帰りいただき、お家で乾燥させれば、出来上がり!
◎クコの実のハニーレモン漬け
話題のクコの実(ゴジベリー)の簡単活用術。
◎ハスの実とゴマの韓国伝統菓子風
5月にぴったりの食材、ハスの実。ゴマと合わせて、簡単ヘルシーな韓国風のお菓子に。
◎ジャスミンと蓮心の薬膳茶
気持ちがすっきりする、5月にオススメの薬膳茶。珍しいハスの芯にも、乞うご期待!

体質チェック

体質は、1人1人違い、時期によっても変わってきます。さぁ、あなたの体質は?

日時

5/16(火)13時~15時

対象

どなたでもOKです

受講料

3500円

持ち物

エプロン・タオル

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キッチン薬膳レッスン~日韓MIX薬膳
5月のナムルとお粥と韓福包茶(体質チェック&お土産付き)

日本の薬膳は『毎日の食事』が基本。韓国にも韓方(ハンバン)という同じような考え方があります。
その、日本と韓国の薬膳をMIXさせた料理教室です。
今回は、体質チェックをし、その結果に合わせたお茶を作ったり、5月にぴったりのナムルとお粥とお茶のメニューです。

講師

坪内 千恵子

薬膳コンシェルジュ協会 認定講師
薬膳コンシェルジュ、薬膳茶エバンジェリスト
韓国・東医宝艦アカデミー「韓方(韓医学)BASIC課程」修了
フリーアナウンサー

《プロフィール》
韓国ドラマで漢方に興味を持ち始め、その後、仕事で薬膳に出会い、薬膳が普段の食事でできる事に驚く。薬膳コンシェルジュ協会で資格を取得、そして、韓国の韓医学も学び、薬膳との共通点の多さを知る。 薬膳に、西洋(ハーブ)や韓方をMIXさせたオリジナルスタイルも展開中。

メニュー

◎体質別『韓福包茶』~レモン包茶
体質に合わせお茶の材料を、レモンで包み込みます。お土産としてお持ち帰りいただき、お家で乾燥させれば、出来上がり!
◎クコの実のハニーレモン漬け
話題のクコの実(ゴジベリー)の簡単活用術。
◎なつめ粥
気持ちを落ち着かせてくれる、5月にぴったりの食材、なつめ。朝鮮王朝の王様も召し上がったような、本格的なお粥を作ります。
◎豆もやしとシイタケのナムル
韓国の食卓に欠かせないナムル。2つの作り方で。
◎清見オレンジの陳皮茶
気を巡らせる陳皮茶。清見オレンジの皮で爽やかに。

体質チェック

体質は、1人1人違い、時期によっても変わってきます。さぁ、あなたの体質は?

日時

5/28(日)11時~13時半

対象

どなたでもOKです

受講料

4000円

持ち物

エプロン・タオル

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CULTURE

「顔ヨガ」素敵にアンチエイジング!

「金スマ」「行列ができる法律相談所」「ヒルナンデス」等で紹介された、人気沸騰中の「顔ヨガ」です!

日時

6月21日(水)19:00〜20:15
6月24日(土)15:00〜16:15

対象

女性、男性、ともにご参加いただけます

受講料

3,800円(税込)

講師

堺 典子
顔ヨガ協会認定
顔ヨガ・間々田佳子メソッドアドバンスインストラクター

≪講師プロフィール≫
フィットネスデザイナー、エアロビクスインストラクターの経験を活かし、又、ベジフルビューティーセルフアドバイザーの資格も持ち、女性を内側から外側からと美しく、健康にする為の活動をしています。フェイシャルエステ等美容関係と共に、現在は顔ヨガインストラクターとして幅広く、カルチャースクール、グループ・プライベートレッスン、講座、イベント等行っています。

顔ヨガブログ
http://ameblo.jp/nonforme-kaoyoga/

詳細

表情筋を鍛えてストレッチ事で、血流・リンパの流れが良くなり、輝く笑顔に!
リフトアップ、小顔、目元パッチリ、モテ顔に!
脳の活性化、誤嚥防止、口腔内の健康にも期待でき、心まで豊かにしてくれる、ハッピーメソッドです!

持ち物

スマホ又はデジカメ
手鏡

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