新月の今日は始まりの日。

夏と秋が入り混じる季節

今日は新月です

 

キーワードは「解毒」「排泄」「浄化」

抱えているものを手放して自分を解放する時

 

月の満ち欠けと私たち女性の身体は

とっても深い関わりを持っています

 

月のサイクルは約28日

女性の月経周期は約28日 と同じバイオリズム

 

なんて神秘的なんでしょう!

 

新月はデトックス機能が高まり

不要なものを取り除くこの時期は

代謝が良くなってダイエットがしやすかったり

マッサージなどでむくみがとれやすかったり

たまった毒素を外へ外へ出そうとしてくれます

 

新月の次の日から満月までの満ちていく

月の期間は「吸収」「休養」「学習」の時

 

栄養分やスタミナがよく吸収・蓄積

されやすいこの時期は

旬の食材を食べるとエネルギーがわき

パワーを感じられたり

(悪いものも吸収されやすいのでご注意を)

化粧水や美容液などの保湿成分が

お肌にぐんぐん浸透していきます

 

この時期のスキンケアに

手をかけて 与えるケアをしてあげると

美肌効果が抜群に上がるのです!!

 

また新しい物事を始めるのにぴったりのタイミング

 

新月にお願い事を書くと叶う!と言われている今日

今の自分が必要とし 求めているものが

明確になるチャンスでもあります

 

ぜひ月のリズムと自分の身体&精神を

シンクロさせてみて下さい

 

素敵な9月のはじまりを~ ^^

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