ヴィーガンソフトクリーム

新芽の緑が

あおあおイキイキする季節となりました

 

朝晩の気温差はこの時期ならでは

 

お洋服に悩まされる頃でもあります

 

日中の強い陽射しの中を歩くと

冷たいものでクールダウンしたくなりますね

( 冷やし過ぎ注意! )

 

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こちらはヴィーガンソフトクリーム

 

豆乳が主成分で甘みは甘酒とアガベシロップ

 

これがまたおいしくておいしくて

ソースを選べたりもして超タイプでございます

 

表参道アイビー通りの入り口にある

ヴィーガンレストラン  エイタブリッシュ

 

身体喜ぶ素材がいただけるお店

 

こちらのグルテンフリーマフィンもおススメです ^^

 

 

 

H

 

一日一個のりんごは医者知らず

桜ももうそろそろ見納めでしょうか

 

東京は菜種梅雨が続き

今年はお花見のタイミングがつかめず、、、

でもほんのわずかな時を見逃さず

なんとか愛でることができました

 

ここ最近の寒暖の差や花冷えのせいで

あれ?ちょっと体調があやしい。。。

なんて感じた方もいらっしゃるのでは?

 

春は排毒の時期です

 

そんな時には無理をせず

早め早めの対策をとりましょう

 

胃腸を休ませてあげることも大切です

 

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スタッフからたくさんいただいたりんごを

すりおろしてみました!

 

りんごはとっても栄養価が高く

様々な病気にやさしくアプローチして

改善効果を発揮!

 

すりおろすことで消化吸収の働きも助けてくれます

 

小さいころ、風邪を引いて

食欲があまりない時に出てきたすりおろしりんごが

不思議とすんなり喉を通り

とってもおいしかったのを覚えています

 

いただいた林檎はキャラメリゼしたり

もちろんそのままカットしたり

工夫していただいております ^^

 

ごちそうさまでした!

 

 

H

桜の指輪

今日は、二十四節気のひとつ『 清明 』

生命あるもの清らかに華やぐ季節

 

今年はのんびりな桜の開花

 

早く満開にならないかという気持ちもありますが

じらされているこの時間もなんだか愛おしく感じます

 

毎年のことですが何遍見ても美しい桜

 

存分に味わい尽くしたいですね

 

突然の雨や、花冷えも続きますので

体調管理にはどうぞお気をつけ下さいませ

 

素敵なお花見を~

 

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H